Moeder en kind
(Graag) zwanger? Hieronder enkele tips:
- Neem elke dag foliumzuur
- Vanaf de actieve kinderwens
- De eerste 3 maanden van de zwangerschap
- Bespreek met uw arts of apotheker
- Al de geneesmiddelen die u neemt, voorgeschreven of op eigen initiatief
- Of u in orde bent met uw vaccinaties
- Of u immuun bent voor CMV en toxoplasmose
- Zorg voor een gezonde levensstijl
- Stop met roken en alcohol
- Streef een gezond gewicht na: beweeg voldoende, eet gezond en gevarieerd
- Zwangerschapstest
- Vanaf de eerste dagen na het uitblijven van de menstruatie
- Laat een positieve test steeds bevestigen door een arts
- Ongeplande zwangerschap?
- Laat u professioneel begeleiden door uw arts of gynaecoloog!
- www.fara.be